10月6日(木) 285kcal今日の朝ごはんおはようございまーす(*^^*)1日のト...

10月6日(木) 285kcal今日の朝ごはん おはようございまーす(*^^*) 1日のトータルは1150kcalの予定です！ ・チーズフランス(115kcal) ・キウイ(40kcal) ・ソイプロテイン20g(70kcal) ・豆乳(60kcal) ・コーヒー やっぱりチーズのパンとコーヒーの組み合わせは大好きです(*^^*)！！ 体重が落ちるまで家では禁酒の予定なので、代わりに市販のパン禁止だったのを解禁にしました！ パンうまー(*´ｰ`*) #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#coffee #ソイプロテイン

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