7月15日 今日の朝ごはんおはようございます今日もカロリー制限の日です(^^)朝ごは... 7月15日 今日の朝ごはん おはようございます😊 今日もカロリー制限の日です(^^) 朝ごはんのカロリーは310kcalくらいです(^^) ・オールブランミックス(110) ・くるみ10g(60) ・フルーツ(40) ・ソイプロテイン(100) ・コーヒー 1日1200kcalで 朝300 昼400 夜400 間食100 の予定です😊 #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#ロカボ#カロリー制限 #coffee #シリアル atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Jul 14 4:55pm PDT
