7月14日 今日のお昼ごはんこんにちは(*^^*)お昼は和食です！メニューは・雑穀...

7月14日 今日のお昼ごはん こんにちは(*^^*) お昼は和食です！ メニューは ・雑穀米(120) (小豆押し麦黒米緑米入り) ・豚軟骨と大根の煮物(150) ・ひじきサラダ(40) ・切り干し大根の煮物(40) ・漬物盛り合わせ(50) ・蕎麦茶 トータルで400kcalくらいです(^^) さっき半分くらい狐火の家を読んだんですけど、タランチュラの話は読んだことありました笑 短編集で二個目の短編だけ読んだことあるという不思議！ なんとなく買った覚えもあるので、2冊目の購入だったのかもです ＿|￣|○ 忘れっぽすぎる！ #昼食#お昼ごはん#diet #おうちごはん#おうちカフェ#follow#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#yummy#ロカボ #カロリー制限

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