6月1日 今日の朝ごはんおはようございます本日は、270kcalくらいです(^^)・...

6月1日 今日の朝ごはん おはようございます😊 本日は、270kcalくらいです(^^) ・クレイジーソルトのトマト ・豆と野菜の煮込み ・カボチャの煮物 ・ポップコーン ・そば茶 ・チアシード この前買ったポップコーンメーカーが楽しすぎてポップコーン食べ過ぎてます😱 220g入りのポップコーンの種が3日で無くなってビックリしました😳！！ 今日からは一回30g(110kcal)で ちゃんとカロリー計算しながら食べます！ ポップコーンダイエットというのもあるらしいので体重がへったら嬉しいなー😊 #朝食#朝ごはん#diet #そば茶#粗食#peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#yummy#ポップコーン

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