秋の長雨である秋雨前線突入!!

あれだけ、熱かった夏がつい先週の水曜まで・・・。

秋分の日の木曜から、一気に秋というか・・・紅葉もまだなのに、秋後半へ・・・。

夏に全く雨が降らなかったのに、今日もガッツリ雨が降ってくれています。。
雷まで鳴り、まあ賑やかだが、何となく寂しい・・・。

まだ、哀愁の秋ではないが・・・。

とにかく、想像以上に寒いので、身体を温め、冷え対策をし風邪etcひかぬように過ごさないと・・・。

ただでさえ、夏の冷え疲れで熱が籠っている人が多いこの季節。

身体を冷やすと、その籠っている熱が吹き出し、風邪・ぎっくり腰・寝違えetcの症状を引き起こします・・・。

体調管理をし、良い秋を過ごしたいですね・・・。

スポーツの秋・ランニングの秋・読書の秋・食欲の秋・・・。
私は、食欲は1年中マイペースで無く、必要最低限のカロリーで生きています。
ランニングも読書も1年中やっているので、○○の秋には該当しません・・・。

でも、秋はやっぱり心地好くも、冬に向け何となく寂しい季節で哀愁があっていいですね!!

まあ、まだまだ9月・・・秋本番はこれからです!!