入れたら出すの鉄則 メタボ対策してる？

「自分コミュニケーション・朝活カフェ」
ご紹介動画を作ってみました。👇👇👇

人生、自分で舵を取る。
そう決めると起こること。
どんどん知識欲が増えていきます。

過去の私はありとあらゆるところから
知識と情報を集めまくっていた。
自分を守る武器を集めまくっていた。
休みは朝から晩まで図書館が日課でした。

鎧・兜・剣‥など完全防備。
見るからにガッチガチだったでしょう^^;

そして知識を詰め込みまくって
インプットメタボになりました。

そうメタボなんですっごい重くって
いざとなっても動けない。
何からやったらいいものかもわからない。

結局行動に移せなくなる。

武器を手に入れたからちょっとした自信。
そしてなんとなくの充実感もあったんだと思う。

でもね、活かせなかったら
ただのメタボの材料です。

アウトプットしなかったら
メタボ状態はエスカレートしていくよね。

しかも最初に入れた情報や知識は腐り始める。
使えなくなって詰まりの原因となる。

頭がパンパンのなってしまう。
頭の整理や心の整理に時間めちゃ使う。
それだけで結構エネルギーも使うんです。

入れたら出さなきゃですね。
鮮度が落ちるまえにアウトプット😊

「入れたら出す」を意識して
まずは今の自分ができることを
1つ選んでアウトプットするようにしてる。

アウトプットすることで
知識や情報の価値が高まります。
そして必要なときに
探さなくても出せるようになります。

 

これで本当に自分の武器として
助けてくれるようになる。

いっこ入れたら、いっこ出す。
インプットメタボにならないように
意識したいマイルール✨

今日も笑顔多めな1日を

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