ご紹介動画を作ってみました。👇👇👇
自分が本当にやりたいこと
それが見つかったら。
動けるだろうし、
毎日がきっと充実する。
だからやりたいことってなんだろう？
っていつも頭の中をグルグル。
ちょっとだけ浮かんできても
「イヤ・・・でも・・・」
と言葉にすらせずにしまい込む。
そんな繰り返しになってない？
でも、きっと何気ない日常で
やりたいことをやっている人を
見るたびに「いいなぁ～」
って口ずさんでいる自分がいる。
▼私の人生、今の延長線でいいの
▼時間だけが過ぎて焦るばかり
そんな方へ今日はメッセージを
お届けしたいと思います。
やりたいことが見つからない。
やりたいことがわからない。
まずは
「やりたくないことをやめなさい」
という説があります。
24時間の大半が「やりたくないこと」
で締めていることに・・・
自分でも気が付いていない。
気付くことがないのです。
やりたくないことだらけの状態の中で
やりたいことを見つけることはできません。
やりたくない、我慢、犠牲感の
波動、周波数の中で生きているから。
潜在意識は
「世の中はやりたくないことだらけ」
「生きていくのは我慢と犠牲はつきもの」
という当たり前（思い込み）を持っているので
やりたいことには気付けないの。
見つからない、わからないってなるんです。
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スコトーマ（心理的盲点）
潜在意識で重要と認識されている情報以外は
認識できないように脳が設定している。
無意識に不要な情報はスルーできるように
人間の脳みそってなっているのです。
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本心のやりたいを見つける前に
本音のやりたくないを減らしていく。
あなたが当たり前で生きてきた世界を
見えてた世界がそうじゃなかったと
気付かせてあげるためにも
ちょっとづつ
やりたくないことを減らしていく。
不快と思うことをやめる勇気です。
ずーっと当たり前に
やってきたやりたくないこと。
このやりたくないことを
やめるのって結構難しい。
ホメオスタシスという
現状維持システムが働くから。
▼やめたくてもやめられない。
▼やめたとしても元に戻る。
▼やめられない正当理由を持ってくる。
このパターンに陥ります。
感情的にはきっと
めんどうくさ～いってなる。
まぁ、今のままでいいやともなる。
実はそれを維持しようとして
やりたいこと、やりたいこと
を一生懸命探し続けるという現状を
潜在意識が創っているということ。
本当にやりたいことは？
本当はなにを望んでいるの？
セッションでする質問に
なかなか答えらてないときは
自分でも気づいていないレベルで
やりたくないことばかりを
し続けている可能性があるのです。
なので、毎日のジャーナリングは、
自分の本音を少しづつ見つける習慣。
それを朝活でお勧めしております。
丁寧にやりたくないと
感じること、思うことを
行動しなくってもいいから
まずは、思っていることを
しっかり認めて書き出すことから。
ノートとペンと自分自身、
あとはちょっとだけそのためのお時間。
自分のために作ってあげて欲しいです。
今日も笑顔多めな1日を😊
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