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昨日は「傾聴力・質問力強化」の
コーチング講座を約5時間受講しました。
いつも思うのが、最初5時間って聞くと
「うわぁ、長いなぁ～」って思いながら
ちょっと身構える自分がいるんだけど
実際、受講をするといつもあっと言う間。
受講したのはもちろん、コーチとして
もっとスキルを上げるためなんですが、
新しいことを知る、知っていることを深める
その時間にとっても価値を感じている。
そしてコーチングでまた新しい自分を発見する。
そんな時間を過ごせることに
私はめちゃくちゃ価値を感じてて
それが5時間という時間をあっと言う間
って感覚にしているんだろうな～。
とまた自分を知るw
学歴とかお家柄とかスバ抜けた運とか
地位とか実績とか経歴とか凄さとか
そんなものがない・・・
だから自分はうまくいかないんだ。とか
これさえあったらって求めては頑張る。とか
そう思い込んでいた時期もあったけど
すべてはきっと
思い込み・ビリーフによって
それらがないと上手くいかないという
現実を自ら創っちゃって来ただけ。
私もこんな思い込みがあった！
って発見を今までしてきて、
新しいビリーフに書き換えてきた
つもりだったんだど、
出来事に対しての感情を
見つめて振り返ってみて
深掘りをしてみたら
また違う、ビリーフを発見。
まだあったか
って思ったのと同時に、
やっぱり人っていいも悪いも
思い込みだらけって実感しました。
学歴とかお家柄とかスバ抜けた運とか
地位とか実績とか経歴とか凄さとか
それらがあっても、なくっても
その人が信じ込んでいる世界がすべて。
ないものを追いかける人生よりも
もっともっと自分を知るってことで
人生は180度変わっていくんだよね。
知っているだけで、信じ込むだけで
理想の未来は自分で創れる
今日も笑顔多めな1日を
今日もhappyな1日を
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■DAY1 5月19日（日）10:00～12:00 5月23日（木）20:00～22:00
■DAY2 5月26日（日）10:00～12:00 5 月30日（木）20:00～22:00
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