大きな望みを叶えるために今してほしいこと

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【3月のワークショップのご案内】
★新月ワークショップ・大人の望トレ習慣

3月10日（日）20：00～21：00　定員10名様
★お金のことを気軽に話そう・マネ活カフェ

3月29日（金）20：00～21：00　定員10名様　

参加費無料。お問い合わせ
参加希望の方はこちらまで😊
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夢、やりたいこと。
って人それぞれだから

でっかいもちっさいもないよね。

でも、なぜか
ちっさいものがダメみたいな
こんなん、望んでもなぁ～って。

ちっさい望みさまを
ちょっと雑な扱いをしている。

そんな自分に気付いた時期があってね。

大きい目標を立てて
アクティブに動いてる自分が
かっこいい～って思ってたんです。

自分が自分のファンになる。
みたいな。

これって一見
自分と仲がいいように見える。

けど、これが・・・
自己肯定感を下げることに
繋がっていたんですね。

正直、私はまだまだ
自己肯定感が高くありません。

コーチになる前は
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どんなときでも
味方になって応援する。
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って発想がね、
知っているフリして
全然わかっていなかった
って思うんです。

お恥かしい限りです(-_-;)
自分の味方は自分しかいない
のに・・・

にわかファンでございました。

疲れちゃったとき
出来ていないとき

ネガティブなとき
絶好調じゃ～ないとき

そして、
小さな望みを叶えたいとき

そんなことしてるなら
ファン辞めちゃうよ～って
煽る、脅す、罵倒する。。。

エネルギーの純度でいうと

望みを叶えたいというよりも
望みを叶えるために動きたい。

もっと深く見つけにいったら
動いている自分を認めて～。
ってのがが望みだったりする笑。

割と頑張れるほうだったし
その結果、望みが叶えられたりも
したんだけど

やっとこ、叶ったとしてもね、

叶ったときの「やった～」って感情が一瞬。
その後に、虚しさ的な空虚感覚。

本当の望みは何だったの？
自分の望みも小刻みに聞いてあげました。

▶疲れているから休みたい。
▶お腹が空いたからゆっくり食べたい。
▶子供ともっと笑って話がしたい。
▶1人でカフェでぼーっとしたい。

何も考えたくない。

動けない。ってときは、

「動かない」が望みです。

これが簡単なことがね、
出来ない期間が結構ありました。。。

やってはみるものの、
すぐに恐れが出てくるんです。

動かないのが怖い。。。

あとで大変なことになる
という根拠のない不安に襲われる。

お金って不安もあったし、
みんな離れていくって孤独感もあった。

でも、そこで不安に襲われて
動き出したら同じことの繰り返し。

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不安に煽られて動きまくる自分よりも
不安を対処出来て望みを叶える自分になりたい。
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これが1つのなりたい私
望んだBeingでした。

▷休みたい時に休む
▷ゆっくり食べる
▷娘との時間が最優先
▷カフェでよくぼーっととする。

ちっさい望みを叶えられたら
でっかい望み、純度高めの望みさまが
しっかりと見えてきたわけなんです。

お金の不安も孤独感も
感じることはあるけれど
それも私～って認めてあげることが
できるようになってた。