Xmasプレゼントを受け取りました。
クリスマスの今朝、目覚めて
こんなに幸せな気分になれるなんて。
久しぶりに母の夢が見れました。
母と腕を組んで満面の笑みで
「おかえりなさい」って言ってる私。
覚えているのはそこだけなんですが、
「はぁ～、しあわせ～」って思ったな。
サンタさん、ありがとう💕
幸せって自分の中で感じるもの。
なにかがなければ。
幸せになれない？？
それって大きな誤解かもしれない。
なにもなくても幸せな人がたくさんいる。
幸せを感じるのに
ややこしい条件っていらない。
シンプルに考えていいんだと思う。
自己実現も向上心も大切です。
でも、幸せと感じる心はもっと大切。
幸せになりたいと願うのは
シンプルに普通に当たり前のこと。
なにかを成し遂げなければとなると
「今」が不幸な現実って勘違いをする。
幸せを感じるのに条件や制限を掛けてしまう。
「今、幸せ感じてる場合じゃないだろ～が！！」
って謎の制限。。。厳しい。
マジ、謎ですね(;'∀')
ｶｺﾉｼﾞﾌﾞﾝ・・・
謎の罪悪感や劣等感で
いつか幸せになります。
じゃなくって、
今、幸せを感じていい。
今、幸せになってもいい。
数日間かけて感謝リスト作成中。
暖かい家がある、ストーブがある。
そんな環境で美味しい珈琲を味わえる。
電気があり、水道があり、ガスがある。
これ、相当幸福度上がりますね。
何よりも健康な毎日に
美味しい食事を味わえる毎日に
幸せを感じられる。
昨日と今日、
久しぶりにジムに行けた！
クリスマスズンバを思いっきり楽しめた。
「あああ～、幸せだぁ～」って
声に出して言ってました笑。
サンタさんだらけのスタジオは
楽しすぎました
そんな幸せは自分で作ったものじゃなく
たくさんの誰かのおかげであるもの
って気付き始めると
自然と「ありがたいなぁ～」
って気持ちで溢れてくる。
おひとり様のXmasに
1人じゃないと感じております。
母のおかげで生きてるし
誰かのおかげで幸せ感じられている。
だからほんのちょっとでも
誰かのためにって未来を見つめて
未来のありたい自分が見えてきますね。
Happy・Christmas🎄✨
セルフコミュニケーションスキル
自分が最高のパートナーになる
21日間の無料のメールセッション
↓↓↓
公式ホームページはこちらをclick。
↓ ↓ ↓
自分で自分を幸せにすると覚悟を決めよう✨
決めた瞬間から人生は必ず変わる！