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新月のワークショップ
✨大人の望トレ習慣✨
12/14（木）21：00～22：00
参加ご希望の方はFBメッセンジャー、
またはこちらまで「参加希望！」
とご連絡ください。
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12月22日は冬至の日
太陽が出ている時間が1年で一番短い日
陰がピークとなり陽になっていく転換点。
関連しているのかわからないんですが、
最近やたらと眠い状態が続いています。
18時あたりから動けない～ってなる
夜は完全に停止状態です。。。
昨日は20時に就寝。
やろうと思っていたことあったけど、
「眠い」と言っているので寝ます笑。
焦らず責めず、眠いから寝る。
そんな時こそ「なんとかなるさぁ～」
って思えるようになりました。
こういう時期だからこそ、
今日の望トレは内省するお時間として
とってもベストなタイミング
って思ってる
色々とWorkを考えていましたが、
★今年を振り返る
★WISHリストを作る
★来年のゴールを決める
2024年の目標のベースを作り、
冬至の日にゆっくりと来年に向けた
セッティング＆プラン作りをお勧めします。
冬至の日から、
「未来への希望と光」「再生」
今、ネガティブな思いや問題に
包まれちゃっている感覚の人も
いるかもしれません。
冬至が陰のピークならば、
これからゆっくりと冬至に向けて
転換していくんだと思います。
無理をせずに自分を緩めて
成長したい、変化したい
という気持ちが聴こえたら、
素直に認めましょう。
今の思考の枠を超えた
望みを見つけてみましょう。
来年どんな1年にしたいのか。
たくさんのヒントが見つかりますように
あなたの願望実現を応援しています
今日も笑顔多めな1日を
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