自分の心の感覚に感度を上げる。
誰かと一緒になにかを体験していても
心の感覚は自分だけしか味わえないもの。
好きとか嫌いとか
楽しいとかつまんないとか
そんな感度を上げていくと
人生に彩りが増えていきますね。
視野を広げて今までしてこなかったこと
ちょっとだけ勇気がいることを選ぶことも
新しい感覚発見に繋がるので世界が広がります。
日々の雑念、過去の概念や思考クセ。
他人の評価などに気を取られていくと
自分の本当の声や感覚がわからなくなっていきます。
理想の未来を自分自身で意図的に創っていく。
見えていなかった世界があり
使っていなかった可能性があるのだから。
あなた自身がどう感じて。
なにが好きで、なにが嫌いで
どうなりたいのか。どうありたいのか。
内観するお時間をとって
感度を上げていくことで
本来の自分自身との調和がとれて
きっと日常で喜びの感覚が増してきます。
つい、私たちは日常で、
他人からの評価を求め外側に正解を求めてしまう。
私もずっとそうでした
社畜人間、言いなりでいい子ちゃんの仮面を
ずいぶんと分厚いものを被っていたなぁと
あなたの心の感覚が正解です。
心が喜んだなら、楽しんだなら
それを認めてあげていいんじゃないかな。
それが正解って思ってあげて
いいんじゃないかなぁって思う。
自分が自分でいられるように
他人も他人で違っていい。
一緒じゃなくってもいいのです。
違いがあるからいろんな想像と創造が生まれる。
それぞれで喜びと成長を感じることができる。
そんな視点を持つようになってから
他人の評価で自信を失ったり
無駄に自己否定して苦しんでいた時間が
無意味だったなぁと気が付きます。
人間は社会性の中で生きる生き物。
決して一人では生きられません。
それぞれの違いを認め合って尊重し合って
いろんなものを分かち合うことで
どんどんと便利で豊かな社会になっていく。
みんな一緒だったら
こんな豊かな社会にもなっていなかったよね。
テレビだって、飛行機だって。
携帯もパソコンもインターネットも
最初、発想の時点ではきっと・・・
バカじゃないの？？
無理に決まっているでしょ？
って言われ続けたのではないでしょうか。
ライト兄弟、スティーブジョブズ
にあっぱれです笑
見たこともない、あり得ないことは
人は信じないかもしれないけれど、
私は今、そんな見たこともない95％の
感覚や可能性を信じて生きていきたい。
自分にも
人にも
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『心でしか物事はよく見えないんだ
肝心なものは目に見えないんだよ☆』
星の王子さまより・・
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