「本当にコーチングが好きなんですね」
数名のクライアント様に
同じことを言われたんです。
少しだけ自信を失いそうなとき、
また完璧を目指そうと自分をダメ出し。。。
そんな時にいただいた言葉は
必要なときに神様がくれた朗報。
「もっと、楽しんでいいんだよ」
って大切なことを気付かせてもらいました。
これでいいんだ。
こんな感じで楽しんでみよう～。
思考が少しづつ上を向き始めると
心が軽くなっていくのを感じます。
抵抗があった進行方向の向かい風が
ちょっとづつ追い風になっていく。
強い向かい風にさらされているとき
必死に向かっていこうと頑張るのではなく
抵抗するのをやめてみる。
「行動しない」という選択。
結構、勇気いると思わない？笑
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実はこの朗報をもらう前日、
信頼できるパートナーから
「なんもするな。いい景色でも眺めとけ」
って言われて。。。
抵抗するなってことだよね。
1つの問題に囚われてしまって、
その不安や恐れからの思考や行動を
一旦やめてみる。
これもねぇ、訓練です
視野狭窄・・・渦中に入ると
見てなくなる。気が付けない。
「いい景色でも・・・」
というのは1つの例として
気分がよくなることを選ぶ。
そーすっとね、自然と向き合える。
「なんで、不安なん？・・・」
きっとね、自分では覚えていないくらいの
ネガティブパターンを大切に持ってる。
守ろうと発動するんだよね。
いい景色でも眺めといて。
安心の波動の中にいると
必ず、必要な朗報がやってきます。
また1つ、いい体験ができました。
クライアント様の一緒の成長し続ける。
自分の体験は必ず喜びに変わるはず。
そう信じて、今を思いっきり楽しむ
最後まで見てくれてありがとうございます
今日も素敵な1日なりますように
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