昨日、ようやく大掃除の
1/10に取り掛かりました。
はい、たった1/10です
ここを残して年を越したくないなぁ。
とおもったキッチンだけやりました。
残りの9/10は・・・
まぁ、どっちでもいいやとなったので
持ち越しもOKといたしました。
誰にも文句言われない
ひとり暮らしの特権です笑！
…★
さて今年も最後の日となりました。
私は今日もお仕事の予定です。
最後までとことん楽しみたいと思います。
今年１年間も３６５日このブログを
書き続けることができました。
なにより自分が健康でいられたこと
読んでくださる方がいらっしゃること
本当に読者の皆様のおかげです。
ありがとうございました。
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このブログの数字の結果をみて
ただただ積み上げてきたなという感想。
3年前、ブログ書けないことが悩み。
ブログとメルマガを書き終えるのに
6時間とか7時間とか使ってた・・・苦笑
書かなきゃ、やらなきゃ。
そんな気持ちが強かったので
やらされてる感が満載じゃ・・・笑
「苦しかったねぇ～」
ってｶｺﾉｼﾞﾌﾞﾝに言いたいです。
そして「大丈夫だよ」
という言葉も伝えたい。
コーチングに出逢って
大きく変化していったのは
間違いなく「習慣」の数が増えたこと。
思い返すとこのブログのタイトルも
「お金と心整え習慣」だったな。
続けてきたブログを含め
瞑想、ストレッチ、インカンテーション。
習慣にしてきた朝のルーティンなどは
７つの習慣で言われている
【緊急じゃない重要なこと】
今はやらなくてもいい
やらなくても困ることはない。
やってもすぐには結果が見えない。
でも、コツコツとやっておくことで
充実感、満たされる心、
自信や将来の変化に繋がっていくこと。
やったほうがいいけれど
続けられないことに取り組むとき。
まずは・・・
心から望む理想の自分
「どんなコーチでありたいか」
を決めました。
「やるべき」を一旦見ずに
自分の内側をしっかりと見て
「なりたい自分」をイメージして
その気持ちを育てていくこと。
遠い未来かもしれないけれど、
未来に繋がる選択と決断ができる
自分になることが今なんです。
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理想の未来に繋がる5つの質問！
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■その行動や思考は欲しい結果に繋がる？
■自分を含めて大切なもの大切にしてる？
■在りたい姿は明確になってる？
■今を心地よくご機嫌で生きてる？
最後は、
■「愛と感謝」に繋がるの？
迷ったとき、ブレそうになったときは
この最後の質問を忘れないようにしています。
もし途中でやめてしまっても
もし違った道を進みたくなっても
この5つの質問に答えられたら
必ず後悔のない未来に繋がります。
2022年
私にとって最高の年になりました。
愛と感謝、ありがとうございます。
そして来年も理想の未来創りのために
今をとことん楽しんで心地よく。
そんな日々を重ねていきます。
良い年をお迎えください
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日常で使えるコーチングスキルを身に付けて
新しい1年の充実感と問題解決能力UP✨
新年良いスタートをきるために
ゴール設定と予祝のポイントもお伝えします。
未来実現コーチの私と一緒に
「理想の未来・なりたい私」を描いて
2023年1年間の脚本を創ってみませんか？
■日時：1月12日（木）
＊昼の部：10：00～11：30 残席2名
＊夜の部：20：00～21：30 残席2名
■どなたでもご参加OK
■参加費無料
■セルフコーチング・ワークシートプレゼント
■お申込みはこちらから
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理想の未来を描きたい方、
もう1度人生を見直したいから、
メッセージお待ちしております
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あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます
今日も素敵な1日なりますように
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