日本FP協会CFP認定者
ライフコーチの牧歌織です
太陽が出ている時間が1年で最も長い日。
夏至は〝陽の気〟が最も強力になる日です。
日の出と同時に散歩に飛び出しました。
久しぶりの雲一つない晴天でした。
well-being 超絶幸せな安堵感
過去の経験、トラウマ、環境など。
過去を癒すと楽になるとか言いますよね。
そんな自分を変えたい。
でもどうしても過去に引っ張られてしまう。
そう感じてしまうとき
一旦、過去のことは置いておこう。
ずっと過去ばっかり見るのはお休みして
一度、思いっきり未来を見てみよう。
未来の自分から過去の自分が見えます。
過去の自分の思考を変えてあげる。
成功者はこう言います。
「今ある幸せ、手にしている成功は
あの時の苦難があったからです」
「最愛のこの人に巡り合えたのは
あの時の辛い失恋があったから」
あんなに辛くて苦しかった過去も
一瞬で書き換わっていくものなんです。
一方向だけを見ていると行き詰まってしまう。
過去も未来も上手に行ったり来たり。
後悔や虚しさを感じるためじゃないよ。
今の自分の原動力にするために
見る方向をグイっと変えてみる。
未来の自分は今の自分が創っていくからね。
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「過去から学び、今日のために生き、
アルベルト・アインシュタイン
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞