昨日、たこ焼きを作りました
でも自分で作るときはタコは使いません。
タコの代わりを
いつも冷蔵庫のあるもので代用。
昨日入れた具は
、赤ウインナー＆チーズ！
タコさんウインナーではなくタコ焼きに。
「やっぱり私はタコなのね・・・」
とブツブツ言ってそうだわ笑
誰かと一緒なら
もっと楽しいのになぁ。
昔の私なら独りぼっちで
たこ焼きなんて
絶対、イヤって思ってました。
お鍋も焼肉もたこ焼きも
みんな家族でワイワイやること。
そんなの独りでやったって
自分が虚しくなるだけじゃん。
って決めつけていたんです。
どこかで寂しい、虚しい＆劣等感を感じていた。
恥ずかしいなぁとも思っていた。
仕事も恋愛もなかなかうまくいかない。
寂しさや虚しさを埋めるために
お金と時間を浪費に使う日々。。。
でも今は独りって最高じゃん！
って思えることが多くなりました。
かなり満足できる人生に変化してきました
おひとり様も長くなるとなんでも独りで楽しめる。
そのためにしてきたことは沢山あるのですが
まずはしようと決めたのは
自分を褒めること！
人って承認されることで満たされます。
承認されることで人の行動量は上がります。
褒めてくれる、認めてくれる人がいなければ
自分で自分を褒めてあげる
コレ必須の技！
承認欲求を求めすぎるほど
行動の目的や意図が
ズレてきちゃうんですよね。
お金も時間も訳わからんとこに
流れていきます
他人から承認された方が
分かりやすい喜びも大きいですが、
そこを求めすぎるとそれがないと動けなくなる。
他人や様々な情報に
流されやすい人にもなってしまいます。
もちろん、
人から否定されたら悲しいし、
認めてもらえたら嬉しい。
それがはっきりわかっているのであれば
自分が自分を否定せずに認めてあげて喜ぼう。
まずは自分で自分を承認する。
自分が満たされるから行動量が上がります。
他人からの承認はいただけたらラッキー😊♪