人生に必要な遊びと余裕

人生に必要なもの
いっぱいあるのだけれど
40代も後半になって想うこと。

コーチングでスルーしてきた
自分の想いをたくさん収穫中です。

たくさんの物は必要ない。
シンプルな生活とシンプルな考え方。

複雑に考えすぎてた人間関係も
いつも上手くいかなかった恋愛も

なんだ！もっと素直にシンプルに

どう在りたいか、何を望んでいるのか
それを大事にしていくだけでいいような。

今はまったくと言っていいほど
人間関係で悩むことはなくなりました。

難しく、複雑にしていたのは
すべて自分がそうしちゃっていたんですね。

今、大切にしたいもの。
どんなに忙しい毎日だったとしても
心の余裕、遊びの余裕は必要です。

遊びと言ってもすごく些細な望みです。
ちっちゃな望みを無視しないようにしています。

お金を使うとしたら心地のいい空間に。
そして喜びの体験に使っていきます。

毎日遊びだらけの生活は
きっと自分には向いていません。

もっと自由な生活がいいなぁ。
私はこんな生活をしたいんだよなぁ。。。
と思えるのもそこに価値があると感じているから。

価値を感じるって言わば
その逆を知っているからですね。
そう思うとちょっとやったことないことを
知りたい、やってみたいも何かの気付きになる。

仕事を一生懸命にするからこそ、　
遊びも自由も存分に楽しむことができる。

遊びや心の余裕ががあるからこそ
また仕事をしたい、頑張りたいという
自然と湧き出てくる想いを感じました。

遊びや心の余裕が大切。
その価値を40代になって改めて感じます。

・・・これが

充実感ってやつなのか😊

いつもいつも自分の心に触れ合って
充実感のある人生に向かっていきます😊