コーチングを学んでから
自分との会話がとても増えました。
きっと日々の自問自答で
人生の生き方、方向性が
変わっていきますね。
それですぐに答えが
出たら苦労しないわけです。
いつもの思考に
持っていかれることもしばしば
夢がない、目標がない。
つまらない毎日。。。
だとしても日々の生活って
無意味ではないですよね。
大切な自分の人生
大切な生きている時間。
いろんなことが
日々の生活で起こります。
その度にいろんなことを
考えて想いが増えていく。
そんな想いが積み重なって
もうちょっと痩せたい！
もっとモテて素敵な人と出逢いたい！
もっと収入を増やして自由が欲しい！
小さな望みが重なって
夢や目標に繋がっていきます。
そんな小さな望みを
叶えてあげたいですね。
それが夢に繋がっていくんだもの。
変わりたくないと言っていても
本当の心の声はずっとずっと奥の方。
今までの環境、仕事、人間関係など
取りあえず今は後回し、先延ばし
しっかりと蓋をして奥の方へ
しまい込んじゃってはいませんか？
私は時の経過でしまい込んだことすら
忘れていることがたくさんありました。
人は忘れる生き物。。。
忘れてもいいこと、
忘れちゃいけないこと。
意識的に仕分けしていきたいなぁと
最近ひしひしと感じております
でもいろんな角度から
自問自答してみると
いつも同じような回答が
出てくることに気が付きます。
また同じこと言ってる！
またまたそんな妄想してる！
「また・また・またまたぁ～」が
自分の中の答え
先日は晩御飯のあとの自問自答。
「人生最後の日、
最後の晩餐なににする？」
そんな自問自答しては
楽しんでいるのです
その日の晩御飯は
具だくさんの豚汁とおにぎり。
美味しすぎて「これがいいね」ってなりました。
自分的には「これでいい」ではなく
「これがいい」と言えたことに
マルをあげます
40代独女、日々満足している証拠ですね。
どうやら私の奥底には
「結婚」という望みはなさそうです。
今年も自由気ままなおひとり様を過ごします
2022年目標を明確にしたい
今年こそ変わりたい
40代サラリーマンのコーチングスペースコーチはあなたが大切にしたいこと
やり遂げたいことを『聴く』専門家。
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