グランマ♪地方も、昨日〜今日とポカポカ
暖かくて、散歩日和です。
そして先日のトリセツショーを観てからは
時々速歩を取り入れています。
その時の歩く速度はこちらのSixTONESの
「Bang Bang Bangin'」がピッタリです^_^
この歌のテンポで歩くと、息が上がります。
そして太腿辺りが軽く筋肉痛です^_^;)
散歩の途中、梅が咲きだしてました♪
オオイヌノフグリも♪
庭では雑草がモリモリ成長して来てます。
草取りも頑張らないと、、、です^_^;)
🍀全ての命が穏やかに
健やかに過ごせますように🍀