自分軸で生きて
自分の人生を輝かせよう
エンジェルセラピストの
おの佑香です♡
当ブログにご訪問くださいまして
ありがとうございます。
初めましての方はこちらをどうぞ
おの佑香 公式LINE
ID検索 :「@646mjsbk」
ご登録してくださった方には
カードリーディングをプレゼント🎁します。
スタンプ送ってくださいね♡
在宅ワークが続く中
運動不足の解消とダイエットのため
昨年春頃から
約1年ワークアウトを継続してきました！
この継続と結果が
わたしにとって
とても自信になりました。
そしてそして
先日
会社の健康診断に行ってきました。
体重も減って
腹囲も減った
検査の方、皆さんに
頑張りましたね〜
って、褒められちゃった
めちゃくちゃ嬉しかった
冬場は寒いし
身体が固まってて
運動しづらいし
なかなか活動量が
あげられなかったけど
身体を痛めないよう
それなりに
継続していた効果が出ました。
大人になると
褒められる機会は
ほとんどないですよね。
褒められて
とっても良い気分で
とっても嬉しかったです
これからは
今以上に
もっともっと
私も
声に出して
人を褒めようと
改めて感じました♡
自分のことも褒めます
頑張ったね、わたし
すごいね、わたし
皆さんも
自分を褒めて
大切にしてくださいね
お申込みは
LINEまたはメールからどうぞ
『スタンプ』と『ご希望のメニュー』
などを書いて送ってくださいね。
ID検索 :「@646mjsbk」
angel.rose4499@gmail.com お問い合わせは気軽にどうぞ
お待ちしています。
今日も最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
