こんにちは。
おの佑香です😊
新緑のキレイな季節ですね!
まだまだ外出自粛など
自由に動くことはできませんが
皆さま いかがお過ごしでしょうか。
私は
ディズニーリゾートが大好きなんですが
お出かけできないことに
すっごくストレスが
たまってきてしまいました…
あー、早くパークに行きたい
パークをお散歩したい
パークの空気を吸いたい
パークの雰囲気を感じたい…
イライラする
モヤモヤする
なんとなく気持ちが晴れない
ツラい など
長いこと おウチにこもっていると
そんな感情も出てくると思います。
自分に沸き起こった感情は
ちゃんと感じてあげて下さいね。
みんな大変なんだから
そんなこと思っちゃダメなどと
否定しないでね。
思ったっていいんですよ😊
自分が認めてあげれば大丈夫♡
ちなみに
私は
ディズニーの写真を見て
思い出していたら
気持ちが和んできました
皆んなの頑張りで
新規感染者数は
確実に減りつつありますよね。
あともうひと踏ん張り!
自由を楽しんでいきましょう♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます💖