事実を伝えれば大丈夫

おの佑香です😊

なにかツライ目にあったり

傷ついたとき

誰かに聞いてもらいたいけど

人に話すと

悪口を言ってる気がするとか

ネガティブな言葉を発したくないとか

こんな風に思って

話したり相談することができない。

考え方を変えてみてください。

起こったことをそのまま話すのは

悪口ではありません。

自分だけで抱えきれないとき

話したい人に

事実として伝えてもいいと思います。

今日も素敵な一日を✨