レベルX、おさらいです![]()
16:00 出欠確認、ウォーミングアップ
輪になって「落とさない」リフティング
3-1、4-1(4-2)、ボール回し(2箇所)
ポリバケツde浮き球(アシスト機能付きバージョン)
1対1ボールキープ(3セット)
コーンかわしてシュート
3回連続シュート
(かわしてシュート、ダイレクトシュート、コーンにタッチして3度目のシュート)
17:00 ゲーム
17:25 ダウン、写真、解散
<ひとこと>
「久々に人が集まったな〜」という感じでした。
練習や身内との紅白戦だとある程度やりたいことできるのに、いざ大会になると・・・という人にはうってつけのプログラム、それが「レベルX」。
逆に言うと、ココである程度思い通りのプレーができたら、大会で全然プレッシャーを感じなくなると思います。
10月1日からは元の19:00〜20:00(60分)に戻す予定なので、90分のうちに是非一度!!!
onocci
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