風邪のひき始めみたいなのがダラダラ続いてる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
頭痛いし目がいたいー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
コメントやメッセージありがとうございます(´；ω；｀)
最近ドライフルーツと、ナッツがブーム。
どうせ間食するなら、栄養があるものがいいとおもい。
木の実、チョコレーズンがオススメ
D1の帰りの新幹線で、
筋肉大好き辻さんがひたすらナッツの栄養価について語ってたなぁ。
あの人、ジムのトレーナーもやってたらしい
筋肉だし、トーク面白いしすごい人や(ﾟ∀ﾟ)
カフェ・オ・レ二層にする裏技ためしてみた （≧∇≦）
あと、ふみちゃんがFBでオススメしてた、
コーン茶買ってみた！
ほのかに甘くて、鉄分や、栄養素たっぷり！ノンカフェイン！
貧血もちだから、鉄分お茶でとれるのたすかる
ネックなのが、
元から頻尿なのに、さらに頻尿になる利尿作用！
栄養を気にしだすなんて歳とったな…。