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冷蔵庫の扉をあけるときは

取り出す食材を決めてから !

私にとってこれってなかなか難しいことでした。

長時間開けっ放しや何度もあけしめすると冷気が逃げてしまいます 。

思いつきで調理していると

こうなるのかしら・・・

冷蔵庫の扉に先に使いあげたい食材を

張っておきました。

これはいいです。すぐ忘れる私には、扉を開ける前にメニューが

決まるので。

冷蔵庫は壁から適度な間隔をあけて設置も大切ですね。

いいですねー