昨日より800g減る昨日は炭水化物禁断症状で大変辛かった!😅でも、ラーメン、ご飯はいつでも食える!と我慢して寝たら朝体重が800g減っていた。😆まあ水が出たんだとしても脂肪が減っているのは確かなようだ。筋肉痛も少し楽になってる。さあ今日も頑張ろう!😁