新型うつ病？
鬱モードの時、朝、布団から出ることができず、会社を休んでしまうことがあります。鬱だから仕方がない、と自分に言い聞かせ、その日は１日中、家から出ないことも多いのですが、それって言い訳じゃない？って思うことも多いし、確かにそうかもしれないと思う今日この 頃。2,3日やすめば、平気に出勤できるんだから、それって甘えじゃない？って思う人も多いだろうし、自分でも甘えているのかとも思う。でも、時間外が多い時に耐えられる人もいれば、耐えられない人もいるよね。課題は、ストレス耐性をどうやったら高められるか、ですかね...真面目な性格が災いしてるかな😢新型うつ病（Wikipedia）↓最後まで読んで頂き、ありがとうございました。ランキングに参加していますよろしければクリックしてください↓にほんブログ村
