女性の加齢による不調、変化する女性ホルモンについて医師が述べたネット記事がございましたので、ご紹介します。
▼ファイテン様HPより引用《2026年9月14日》
医師に聞いた「女性のライフステージケア」～誰もがより健康で快適な毎日を過ごせるように～
生理痛がつらく痛み止めを飲んで仕事に行った...つわりがしんどいけど上司が男性で言いにくい...更年期の不調で仕事を休みたいけど、なかなか休めない...
そんなライフステージに合わせて経験する女性特有のつらさや悩み。
こうした女性特有の悩みは人に相談しにくく、一人で抱えてしまう方も少なくありません。
しかし近年は「フェムケア」や「フェムテック」などの言葉をよく耳にするようになりました。
働く女性のキャリアをサポートすることで、企業は優秀な人材の確保や生産性が向上し、企業にとっても社会にとってもメリットを生むのです。
今回は医師に聞いた「女性のライフステージケア」をご紹介いたします。
あなたがあなた自身と向き合い、カラダをいたわる、そんなきっかけになれば幸いです。是非ご覧ください。
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2.女性の不調、生活や仕事にどんな影響がある？
phiten_femcare_06-re.jpg生理に関しては、フェムテックの広がりから、自身で工夫・対策を取り入れる人が増えている一方で
更年期に関しては、半数以上が悩みを抱えながらも何も対策ができていないことが分かりました。
3.ライフステージで変わる女性の体の悩み
なんとなく感じる不調や気分の変化。その背景には、女性ホルモンが関係しています。
年齢とともに変わるカラダの悩みの変化を見てみましょう。
年齢とともに変化する女性ホルモン
女性ホルモン（特にエストロゲン）は、ライフステージによってホルモンの分泌量が大きく変化します。特に初経を迎える思春期と、閉経を経験する更年期は変化が大きく、心身のバランスを乱すほどの"大波"になることがあります。この時期に、女性特有の不調や疾患に悩む人も少なくありません。
不調のタイプや傾向は人によって様々。
下記でご自身の不調タイプを知って、あなたに合うケアを見つけましょう。
【まずはチェック！】不調の原因を知ろう
当てはまる項目をチェックして、自分にタイプを確認しましょう。
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ホルモン補充療法（HRT）では、
・更年期障害の改善
・女性らしい身体をつくる
・男性の女性化
などに用いられています。
主に２種類の女性ホルモン剤が使用されています。
・エストロゲン【卵胞ホルモン】
・プロゲステロン【黄体ホルモン】
▼ホルモン補充療法は、
主に卵巣、子宮内膜への作用があり、同時に補充する事によって様々な効果が得られる仕組みとなっています。
・エストロゲン
エストロゲンは「妊娠の準備」、「女性らしいカラダづくり」、プロゲステロンは「妊娠の維持」といった役割をもっています。 約28日間の周期で訪れる月経も、女性ホルモンの作用によってコントロールされています。 子宮内膜を厚くして、妊娠に備えます。 （乳房の発育や、丸みのあるカラダ）をつくります。
・プロゲステロン
プロゲステロンは加齢していく女性におけるエストロゲンと同じく重要な女性ホルモンです。 プロゲステロンは卵巣によって生成されるホルモンで、エストロゲンの働きを調節する作用があります。 それはまた、安全に効果的に更年期の症状を和らげることができ、癌に対しては防御となり、骨粗鬆症を防ぎ、全体的に健康を改善します。
▼美容目的で女性ホルモン補充療法をされている方も多くいらっしゃいます。
・プロゲステロンはバストアップに効果がある？
プロゲステロンエストロゲンが女性らしい体を作るのに対し、プロゲステロンは胎児を守って妊娠を継続させる働きを担っています。 そのため、プロゲステロンには母乳を出す乳腺を発達させる働きがあるのです。 プロゲステロンの量が増えて乳腺の発達が促されれば、バストにハリが出て、バストアップしたように感じられます。
▼男性の女性化【MTF】においての使用
・エストロゲンは女性化促進
・プロゲステロンはバストアップ・抗男性化（男性化抑制）
エストロゲンで女性化しつつ、
プロゲステロンで男性化抑制も同時に行えば、
女性化は更に促進されやすいと言われている為、
併用される方が非常に多くいらっしゃいます。
■女性ホルモン剤【内服タイプ】
▼エストロゲン補充の内服薬、人気No.1
プレモン【プレマリンジェネリック】
▼プロゲステロン補充の内服薬、人気No.1
マレフェMTF【プロベラジェネリック】
▼【プレモン（プレマリン）よりも強い効果の卵胞ホルモン剤[プロギノバ]】（E2）
エストラジオールを有効成分とした錠剤タイプの卵胞ホルモン剤になります。
1錠あたりの効果の強さはプレマリン6錠分と言われています。
主成分のエストラジオールは安全性が高い成分で、健康面でのリスクが比較的低いのが特徴です。
効果の強さで言うと（E2）、プレマリンとエチニラの中間くらいと言われています。
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▼【最も強い効果が出る、と言われている【エチニラ】】（EE2）
卵胞ホルモン・エストロゲンの補充（プレマリン系）の中でも、
最も強い成分が入っているため、最も強い効果（EE2）が期待できるのが【エチニラ】と言われています。
MTF（性同一障害）の方や、女性化を希望される男性など、
より女性らしい体つきになりたい方（体の丸み、バストアップなど）によく用いられているようです。
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■貼るタイプの女性ホルモン剤（エストロゲン）
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▼LGBTQ、トランスジェンダーの方などに人気の
【抗男性ホルモン剤】
があります。
抗男性ホルモン剤とは、
酢酸シプロテロンを主成分とし、
強く抗男性ホルモン（アンドロゲン）作用をするホルモン剤です。
今回ご紹介する【アンドロキュア（アンドロクール）】は、
男性ホルモンであるテストステロンの生成を抑制する効果があります。
※アンドロキュアは人気のため、売り切れ状態が続いたり、ジェネリック薬の【シテロン】も売り切れ状態になっている事が多い商品です。
男性ホルモンの分泌を強く抑制することで、
・男性が服用すると・・前立腺がん治療や前立腺肥大症、持続性勃起、性欲亢進
・女性が服用すると・・ニキビ、多毛症の緩和、性同一性障害の治療
に用いられています。
▼人気YOUTUBERさんも抗男性ホルモンに関して取り上げています。
通常の３倍のスピードで肉体を男性→女性にさせる抗男性ホルモン剤(アンチアンドロゲン)、と題しています。
▼アンドロキュアー
男性の女性化や、より女性らしい見た目にしたい方に愛用されている有名な医薬品です。
■アンドロキュアーと同じ【抗アンドロゲン薬】であるビカルタミド【先発薬名カソデックス】も人気です。
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