おはようございます🌄
2月18日㈯本日の朝ごはんは
コロッケ🥔ご飯🍚味噌汁
低脂肪ヨーグルト🐮すりごまふりかけです。
ゴマをすって天然粗塩と混ぜてふりかけにしました😊ゴマは美容にいいので毎日取り入れたいと思います
2月18日本日お誕生日の有名人の方は、TETSUYAさん1981年（EXILE THESECOND）チャンミンさん1988年（東方神起）J HOPE さん1994年（BTS）高島彩さん1979年（フリーアナウンサー）安藤サクラさん1986年（女優）田中哲二さん1966年（俳優）オノヨーコさん1993年（ミュージシャン）影山ヒロノブさん1961年（ミュージシャン）奥村チヨさん1947年（歌手）マリアンさん1962年（タレント）ねづっちさん1975年（芸人）お誕生日おめでとうございます
素敵な一年をお過ごしください
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