原材料高の時代
「生活、きついです」
ちなみに「2026年2月の飲食料品値上げは、合計674品目」です💁🏻
よくスーパーで値札を二度見し、レシートを見て落ち込みますよね
昔は普通に働けば、普通に暮らせました。
今は考えなければ、生活の質がどんどん削られていきます。
こんな時に必要なのは、削ることではなく選び直すことです
例えば、外食を減らして家で自炊する回数を増やす！。それだけで日常は「耐える」から「味わう」に変わります✨
これを機に暮らしの主導権を取り戻すチャンスでもあります。
我慢ではなく、工夫することが大切です。
工夫をすればなんとかやっていけます
値段は上がっても、生き様まで値上げしない
それに気づきましょう
私は極力コンビニは使わずに、ロピアやバロー、業務スーパーなどで買い出しをしています〜🛍️
映画『メラニア！』
1月30日〜ついに上映スタート
アメリカ合衆国大統領ドナルド・トランプさんの妻、メラニアさんを題材にしたドキュメンタリーです
きらきら輝く表舞台の裏で、彼女は何を見て、何を考え、どんな思いをぎゅっと胸に抱えてきたのでしょうか。
ニュースでは決して映らなかったメラニアさんの姿に思わずじーっと見入ってしまいそうです👀
しかも明日は有休
時間も心も、ふわっと余白があります。
映画館の暗闇で、世界で大注目された「妻」の人生をのぞく休日〜。席に座って息を整えエンドロールまでじんわり味わいますか〜
大人の有休、最高の使い方です
教え子たちから、こんな声をよく聞きます。
「先生、正直…給料が安いです」😭
月25万じゃギリギリです。
だいたい手取りが19万〜20万ぐらいで、家賃、食費、光熱費、スマホ代などがかかってお金が残らないです。
うん、分かる。
続けてこう言うんです。
「仕事自体は、嫌じゃないんです」と
それ、実はものすごく大事な資質です🙆🏻
ならば、同期の中で、頭ひとつ抜ける覚悟を持と〜
給料は、横並びでは大きく増えませんからね
差がつくのは、同期の中で上にどう見られているかです。
何より重要なのは、出世コースに乗れるかどうか。
ここで、将来の年収カーブははっきり分かれます。
いつまでも「平」のままだと、昇給はちょびっと、ちょびっとですよ。正直、家庭を持つ、家を買う、安心した未来を描くのは簡単ではありません
だから私は言います。
同期の中で、出世できる人間になろうと！
では、出世すると賃金はどう変わるのか。
感覚論ではなく、現実の話をしましょう。
まず、基本給が上がります。
等級・グレードが上がると、ベースそのものが変わります。
月数千円〜数万円。💴じわじわ…でも確実に。
この「じわじわ」が、10年後に大きな差になります。
次に、役職手当がつきます。
係長、課長、部長…。
月1万円〜10万円超（企業差あり）。
何もしなくても積み上がる、固定収入です。
そして何より、賞与が増えやすくなります。
評価の天井が上がり、管理職ではボーナス比重が大きくなる会社も多いいです。年収で見たとき、ここで一気に差がつきます。
若いうちの努力は、必ず後から自分を助けます🤝
出世は、運だけではありません。任された仕事を、ひとつ上の目線でやる人が選ばれます。また人間性が大いに評価されます。
だから同期で出世をしている人は、生物学的にも人間的な魅力という点でもモテるのだと思います。
今はしんどい。でも、30代、40代になったとき、「あの時、踏ん張ってよかった」と思える瞬間が必ず来ます🌈
そして何より、あなたの大切な人を幸せにできます✨
最後に〜
環境を嘆くより、立場を上げましょう！
給料を嘆くより、評価を取りにいきましょう！
その方が素敵でかっこいいよ〜😎
置かれた場所で、満開に咲きましょう💐
その花は、ちゃんと未来に実を結びます🌸
今日は、卒業したゼミ生が研究室へ挨拶に来てくれました🙌
すっかり立派になった姿に、胸がいっぱいになりましたよ〜😭
特に「仕事は大変ですが、楽しいです」、その一言を力強い眼差しで語ってくれました。
何より嬉しい言葉です☺️☺️☺️
しかも手土産まで
フロランタン！美味しかったよー😋
こうしたさりげない気遣いに、人としての成長を感じます。
卒業しても、こうして顔を見せに来てくれるゼミ生たち。
改めて、良い教育と人間性を育てていかなければと背筋が伸びました。
またいつでも遊びに来てね
成長した話を聞ける日を、楽しみにしています。
るんるん🎵
物価高のこのご時世、「今日は外食にしよっか」が、ちょっとした決断になりましたよね
🍝イタリアン好きな私には、なおさらです。
パスタ一皿が気づけば1000円超えですもの！
美味しいけれど、お財布はため息
そこで登場するのが、自炊の小さな革命。
ダイソーで見つけた「電子レンジでパスタメーカー」。もうこの時点で、勝ちが見えています
そしてロピアでパスタ、トマトソース、シーフードミックスを調達。冷蔵庫の前で、もうイタリア国旗がゆらゆらと揺れています。
あとはレンジにお任せです。
チン〜🎵
気づけば湯気の向こうに、幸せが立ち上ります。
仕上げにオリーブオイルをひと回し。
粉チーズをさらさら。
余裕があれば、ニンニクをほんの少し。
はい、完成。
安くて、簡単で、ちゃんと美味しいです！
これはもう、おすすめせずにはいられません。
ロピアのピザ、最高です🍕
特にマルゲリータが好きです。
あの王道にして無敵の一枚。
けっこう大きいですが、、、
「2人前はあるかな〜？」
なんて、いちおう言ってみます
もちもち、むちむちの生地。
とろ〜り、とろ〜り流れるチーズ。
トマトの酸味が、きゅっと全体をまとめてくる。
ひと口、もうひと口。
気づけば、もう三角が残り1枚〜🍕
そう。私は今日も1人でぺろっと完食しました〜
食べ過ぎ〜、後悔？。
いいえ、ありません。
だって美味しくて幸せですから〜。
マルゲリータへの正しい愛し方なのです。
ロピアさん。
今日もおいしいピザをありがとうございました😊
最近、エビにハマっています🦐
先ほどロピアでエビチリ × エビマヨ セット（税抜1600円）を購入！
もうね、容器を開けた瞬間から幸福感✨
「これでもか！」というほど、エビがぎっしりです〜
ぷりぷりぷりぷりぷり〜
甘辛エビチリの刺激と、コク深いエビマヨの背徳感。交互に食べるたび、箸が止まりません🥢
もちろん私、1人でガッツリ完食コース。
あぁぁ分け合いたい〜🥴
結論は〜
エビは裏切らない。
今夜はエビに感謝して眠ります〜🦐
SBSラジオ「WASABI」の収録が無事に終わりました！
今日は、日曜日の共通テストで主任監督を務めた疲れが一気に押し寄せてきた一日でしたが…
スタジオに入った瞬間、WASABIのわくわくした空気に包まれて、不思議と疲れも吹き飛びました。やっぱり楽しい時間は最強ですね。
右が鉄崎さん、左が高田さん（あゆみん）
そして、もうひとつの大きな楽しみが、WASABIのリスナーさんから教えていただく美味しいお店巡り。
おすすめしてもらったお店には、できる限り実際に足を運ぶようにしていますが、どこも間違いなく美味しい！
まっちゃん家 おうちいざかや
河内屋さん（どらやき）、おがわさん（おでん）
ななやさん
静岡グルメ、改めて最高だなぁと実感しています。
次回も、今から楽しみで仕方ありません。
明日は SBSラジオ「WASABI」 にお邪魔する日です🎙️
新年、初WASABIです。
WASABIの出演は、なんと 5年目に突入！
MCも、山かなさんから始まり、堀さん、高田さんへとバトンタッチ。
番組の歴史をしみじみ感じます。
昨年は3年もご一緒した堀さんが抜けた喪失感が半端なくて……
。また戻ってきて〜。
私はいつでもこんな感じです💁🏻
最近はもう、鉄崎さんが好きすぎて、WASABIの収録がすっかり病みつきになっています〜。
そして高田さん、キャラが本当にいいんです。
優しいスタッフさんも最高です〜！。
加えてリスナーさんも大好き！
今日はリスナーさんに教えていただいたお店でご飯もいただきましたし、あたたかい応援に、感謝しかありません。
明日が、今からるんるん楽しみです☺️✨
