体調が悪く蕁麻疹も。精神的にも篭ってしまった。これじゃだめだと、パークヨガに初めて参加。い...

体調が悪く蕁麻疹も。精神的にも篭ってしまった。これじゃだめだと、パークヨガに初めて参加。いつものヨガと違い、気持ち良さと呼吸を楽しむ。緑が目にしみる。外のヨガはあちらの世界とつながったような気分。このまま交信できないかな。ランチも少しだけ参加。美味しいパウンドケーキをいただきました。その後は一人プールに行き、帰ってから少し仕事。夜はよく眠れた。蕁麻疹はまだ痒い。#パークヨガ #砧公園

おっちゃんです。さん(@chanotu)がシェアした投稿 - 2018年May月22日pm5時54分PDT