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ヘアーカットとご飯とか
梅雨はどうしたのでしょうね～？？
と言うと、あの台詞を思い出します。
『母さん、ぼくのあの帽子どうしたでしょうね？』
という『人間の証明』の中のあの有名な台詞。
悲しいお話でしたね。
麦わら帽子が深い緑の中を舞って落ちていく様子が
とても美しくて印象的でした。
あ、話が逸れてしまいました。
今日、やっと美容院に行って髪を切ってもらってきました。
火事場を通ったような爆発頭がやっと落ち着きました。
かなり短く切ってもらったので、
またトノに 「オジサン」と言われちゃうかも知れません 
さてご飯記録
昨日のお昼は冷やし中華です。
加工肉はあまり食べないので、
ハムの代わりに自家製ササミのサラダチキン
夜はまた新しいレシピに挑戦してみました。
美味しかったです、是非お試しを！！
今日の午前中は空手のお稽古、
握っている拳が汗でベトベト、何度も胴着で拭いてました。
お昼は遅くなってしまっているので、ひとりです。
さっぱりしたものを食べたいので、そうめん！
盛岡冷麺風にキムチときゅうりとタンパク質補給でツナ缶を入れました。
時間が遅いのでいつもの半分の量です。
夜は美容院から帰って時間があまりないので、
多く作って冷凍しておいた鶏むね肉の大葉チーズ巻き、
じゃがいもとピーマンの塩ゴマ炒め
残りの作り置き等々
２週間位前から白米に押し麦を少し入れて炊いているのですが、
そのせいか胃腸の調子がいい感じです。
腸活が効いているみたい♪