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自転車日記・調布までグルリと57km
今日は半年に1回の血液検査、
採血の日です。
診察は来週!
実は8年前、血圧高めの原因を探っている時に
見つかった甲状腺機能低下症。
実際はホルモンは出ているけど、
自分で攻撃している、自己免疫性なんだそうです。
好物の昆布が食べられないという不便があるだけで
他は何も問題はないのです。
なので、年に2回診察を受けています。
お天気も良さそうだし、 時間は決まってないし、
こりゃもー 自転車でしょ!
我が家をガーーと下ると湯殿川があり、
そこを走っていくと浅川に合流、
浅川を走って行くと、多摩川に合流!
という具合にサイクリングロードだけで調布まで行けちゃうのです。
約25km
以前はこの反対のコースでお墓参りに行ったっリ、
(お墓へは多摩川~浅川のみ)
建築中の我が家を見に行ったりしていました。
ちょっと早めに8:42出発
湯殿川CRに入ります
約5km 長沼辺りで浅川と合流
長沼から平山城址公園までは左岸を走ります。
次の橋、滝合橋を渡って右岸に行きます
多摩モノレール (高幡不動付近)
浅川から多摩川へは 一度支流の程久保川を渡ります。
緑濃い側道
約7kmで、いよいよ多摩川です。
四谷橋を渡って左岸に行きます。
多摩川だぁ~~~~♪
右前方に見えるビル群は聖蹟桜ヶ丘
ここから約8kmで調布です。
6km走ったところで休憩です。 10:00am
稲城大橋が見える広場。
とっても懐かしい場所です!!
ちょっと早めだったので、
マンションの管理人さんにご挨拶して、
ツバメを見学してから病院へ!
着いたらサササーー と採血、
会計もスムースで 終わったのが11:30
あれれーー、もしかして血液ドロドロになっちゃってたかも・・・
どーしましょ!
さーて、 同じ道を引き返してもつまらないので、
グルっと回って帰ろうと、 尾根幹線道路(オネカン)へ行くことにしました。
登ったり下ったりの激しい道です。
東京五輪の自転車競技のコースにもなっている所です。
Youtubeオバチャリダー尾根幹を走るはコチラ→☆
長くなるので続きはまた明日