三連休
中日の午後
運動不足解消活動
第２弾
閖上(^^)/にて
…と
その前にお祈りを
(-人-)
さて
今回は趣向を変えて…
名取市サイクル
スポーツセンターで
🚲サイクリング
入場料＋１時間レンタルで
５００円
(２時間は８００円)
レンタル車両は
ドロップハンドルのスポーツタイプから
電動アシストのママチャリまで
豊富に取り揃えてあります
時間内なら乗りかえ自由
ヘルメットも貸してくれます
４kmの周回路は
普通に走って
１周約１０分くらい
水分補給の休憩をしながら
４周回してきました
やっぱり
風を切って走るのが
性に合ってるのかも
爽快(^○^;)爽快
冬の定番にしよ～っと
(^^)☝
午後２時半
遅い昼飯は焼きいも🍠で…
と思ったら
直前に来た客が買い占めてしまい
すぐに渡せるものはないとのこと
マジ(ーー;)か～
焼き上がりまで
４０分はかかると言うので
１個予約し
後で取りに来ることにしました
それまで
もう一運動
貞山運河沿いに止めて
散歩👣
久しぶりに
屋上展望デッキまで
上ってみました
お～(￣▽￣)～！
のんびりし過ぎて
焼きいもを取りに行くのが
遅くなっちゃった
産直のお兄さんm(_ _)mごめんなさい
再び閖上に戻って
いっただっきま～す
(^人^)
うめ！