①連チャンファスティング(断食期間)21日間
からの、回復食3日間+チートディ1日
②連チャンファスティング(断食期間)14日間
からの、回復食1日間(プチチートw)
③連チャンファスティング(断食期間)14日間予定
1日目 無事終了
2日目-3日目に、パプニング
笑笑←お仕事の関係で、食することに


振り出しにもどる

からのー
④連チャンファスティング(断食期間)14日間
1日目の予定が





急な、OFF日に

しばらく仕事の休みがなかったので、ちょっとお出かけ

西武園ゆうえんち で、昭和を堪能

と、いうことで、パプニング!?笑笑 連発中‼️
自宅ベランダで、ファミリーで飲んじゃったり





食を堪能し過ぎちゃった

明日から7月だよ





気合い入れて、減量しますっ
