①ファスティング（断食期間）21日間
からの、回復食3日間＋チートディ1日
②ファスティング（断食期間）14日間
からの、回復食1日間（プチチートw）
③ファスティング（断食期間）14日間
1日目 
いまココ
いまココ振り出しに戻りました
昨日は、固形物を食べることができて幸せでした
こーなったら、ストイックにいきます
今日から、更に2週間ファスティングだぁぁぁぁ
これで、最初にかかげた目標体重には、たどり着けるでしょう
昨日、食べたので、ケトン値どーなってんのかなぁーと、気になって調べたら
なんと！まだ、ここのレベルにいるー
嬉しさMAXです
まだ、脂肪燃焼モードではありませんか
維持します
維持させてください笑笑
維持させてください笑笑痩せてやるー