ファスティング(断食期間)21日間が終わり
回復食3日間
チートディ1日
からのー、
ファスティング(断食期間)14日間に挑戦

断食期間14日目

遂に、2回目のファスティングのラストDay

今回長かったよー
と、いうか、長く感じたよー


辛かった

明日は、スッキリ大根Day

やっと固形物にありつけるー

今日は、もう、早く寝るしかないなぁー
笑

体脂肪、内臓脂肪レベルが、かなり減った

嬉しすぎる!
体重測定結果は、明日っ

ベランダプランターで育てている
イチゴちゃん

今年も、リモートワークが続いているので、
ベランダ菜園を少し増やしてみました

癒し

早くコロナ落ち着かないかなぁー
