アラフィフに向かっているsakurakoです。
突然舞い降りた！？のか？ダイエットの神！
やっとやる気が出たので、ファスティングスタート！
ファスティング 10日目
今回のファスティングは、なんのスイッチが入ったのか、急に、やる気が出たワケですが、
🍺好きな、私としては、
緊急事態宣言で、お店で、🍺も飲めないし、だったら、今のうちに、減量しちゃおうか！？って思ったことも、スタートした理由のひとつなのかもしれない。
ファスティング終わって、回復食終わったら、
どこ行こうかな。って、検索して楽しんでる。
食べたいものたくさんだな。
でも、今回のファスティングだけでは、目標体重にはならないから、あと、数回ファスティングしないといけないかな💧
頑張ろっ💪
※ロングファスティングは、専門家の元で行ってください。