アラフィフに向かっているsakurakoです。
突然舞い降りた！？のか？ダイエットの神！
やっとやる気が出たので、ファスティングスタート！
ファスティング 6日目
6日目だ！
ここまでくると、いつもと変わらぬ毎日化現象。
あ！
ケトン体って、調べられるんだ！
と、いうことで、今更ながら、ケトン体チェッカー紙を注文。
もっと早くに注文すればよかったな。
そしたら、ケトン体が日に日に放出量が増えてく様を見ることできたな。
もう遅いか。
でも発注しちゃった😅
明日届くかなー！
ケトンちゃんの存在を知るには、コレしかない！
笑笑
なんか、電子機器のケトン体チェッカーもあったけど、紙タイプにしました！
今日も、朝のみ、酵素ドリンク
あとは、お水と炭酸水！
今日も快調でした！
※ロングファスティングは、専門家の元で行ってください！