きっかけは友達から「やる?」って言われて、「やる!」といった農民デビュー。
最初は後悔したが、やって良かった。私は健康的な生活を送っている気がします。
トマト、ナス、ゴーヤ、枝豆、モロヘイヤ

スイカととまと


ビーツ

コーンシチューとビーツ(コーンシチューに入れたらこんな濃い赤い色になりました。ほんの少しなのに・・・。)

ゴーヤとナスと牛肉



モロヘイヤ(茎と葉を分けます。茎は先にゆでるからです。)



この後、細かく包丁で刻んで粘りを出して完成です。オカカをかけていただきました。


最初は後悔したが、やって良かった。私は健康的な生活を送っている気がします。
トマト、ナス、ゴーヤ、枝豆、モロヘイヤ

スイカととまと


ビーツ

コーンシチューとビーツ(コーンシチューに入れたらこんな濃い赤い色になりました。ほんの少しなのに・・・。)

ゴーヤとナスと牛肉



モロヘイヤ(茎と葉を分けます。茎は先にゆでるからです。)



この後、細かく包丁で刻んで粘りを出して完成です。オカカをかけていただきました。

