８月３０日の夕飯は買って来た物で！

中華料理を食べに行くと、いつも注文する海老チリです。プリプリした海老とピリ辛のチリーソ－スが良く合い大好きです。

同じく中華のメニューの青椒肉絲

鶏のレバー。ビタミンＡが豊富で低カロリー、低糖質でダイエットに向いた料理です。

納豆巻きと、お稲荷さん

フルーツトマト

ナメコと豆腐の味噌汁

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