一呼吸置いてから | 人生が変わった30代からの習慣

人生が変わった30代からの習慣

人生はわりと簡単に変わる。禅に心理学、論語に成功哲学、日本の歴史など幅広く学んで実践したからこそ気づけたコツを紹介しています。「自分の人生、このままでいいのかな」という漠然とした不安が解消された習慣や自分探しヒントを30代に向けて紹介しています。

メンタルサポート型会計士
の小野尾です。

ホームページはこちら⇒http://keieisya-soudanaite.com/





心は欲するままに動きます。


特に怒りは瞬間的に湧いてきます。




思わずカッとなって、怒鳴ったり、


他人を攻撃したりしてしまいます。




心そのままに行動したら、


いろいろな問題を起こしてしまいます。




だから、心欲するままに言葉を発したり、


行動に移したりしないことが大切です。




何か言葉を発したり、行動を起こす前に


一呼吸置くようにしましょう。




そうすれば、余計な問題が起きずに


人生はかなりいい方向に進みます。





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