おはようございます。
今週から仕事が始まり、昨日は心斎橋チャコットの今年初クラスでした。
年末年始を挟んで、久し振りに動く方もいらっしゃるだろうし、ウォームアップも多めに、なるべくシンプルにゆったりとアンシェヌマンを組んでみました。
皆さん、いい汗かいて気持ち良く帰って頂けたでしょうか...
さて。
ワンコイン体験レッスンも日曜日のいきいきから始まります。
名張市武道交流館いきいき
1月11日(日)
2月15日(日)
伊賀市駅前ハイトピア
1月18日(日)、25日(日)
2月8日(日)
14時～キッズ(3歳から小学低学年)
15時～大人
です。
キッズはレオタード、タイツを(数に限りはありますが)お貸しできますので、まず着替えてもらいます。(レオタードを着ると、嬉しくて急にテンションが上がっちゃったり、逆に照れてもじもじしちゃったり...面白いです
)そして、ゆっくり、元気に、可愛く...いろんな音楽に合わせて動くことを体験して頂きます。
大人のバレエは前半は音楽を流しながら無理のないようにゆったりとストレッチ、後半はバー(いきいきはバーがないので壁とか椅子
)を持って軽く動いて頂きます。服装はスエットなど動きやすい格好で、足もとは靴下で出来ます。
どなたでも受けて頂けます。
堅苦しく思わずに、バレエってどんなの？って思われる方、お気軽にいらして下さいませ