貧乏節約糖尿病ダイエット晩御飯~! はい お腹いっぱい 昨日トマト買いに行ったら1個 100円 買わなかったわ ひじき冷凍ストック ブロッコリー冷凍ストック ご飯冷凍ストック 昨日の夜 鳥胸チャーシュー作ったので今日半分食べて 残りは冷凍ストック ゴーヤチャンプルは明日の分もあります 今日も500円以下です カロリーも600キロカロリー以下です お腹いっぱい