おはよーございます(*^-^*)
昨日は１日、雨でグズグズな釜山でしたが
本日からは、雨マーク無し
20度越えの日も出て来るほど
暖かくなりそうな釜山です
昨日は、雨であさんぽも出来なかったので
今日こそはって感じです。
実は、1週間前から
おっぱいの下のアバラから背中にかけて
痛くて～痛くて～
大きな息を吸うたびに、その痛みがあって…
オンマを移乗させるときに
どうやら痛めたみたいで
それをオッパに言ったら
凄く心配してくれて
珍しく「病院行かなくて大丈夫？」
なんて聞いて来た(笑)
アバラ系は病院に行っても
何も処置してくれない（出来ない？）ので
そのまま静かに過ごすのが一番。
あさんぽくらいなら出来てたけど
家での自重運動は全く出来なくなり
身体がスッキリしない。
ストレッチも全く出来ていない…
今は、だいぶ良くなって来たけど
もう少し時間が掛かりそうです