とある日のパンチャン＠ブロッコリーのナムル/白菜の和え物

 
 
 
何でもナムルにしちゃう～🎵
 
 
 
↓ブロッコリーのナムル( *´艸｀)
 
 
少しのお塩をお湯に入れて湯がいたら
流水でサッと洗い絞ったら
 
すりニンニク、鶏ガラスープの素
味塩、ごま油、胡麻で
軽くモミモミ～
 
味をみながら調節したらイイよ(*´з`)
ウンマッ♪
（アタシは茹で時間が短くコリコリ歯ごたえがあるのが好き）
 
 
 
 
白菜は、千切りにして
味塩で水分抜いて
 
 
塩昆布と和えて少しの出汁醤油（数滴）
 
 
 
 
塩昆布(｡･ω･｡)ﾉ♡らぶ