様が来た時とか←ダイエット始めてから、また復活したｗしかも、定期的ｗｗｗ）
ここ１ヶ月ほど、体重減少は停滞期だったんですが
やっと動き出しました!!!!!!
それが、嬉しかったんです( ´艸｀)うふ
今朝は、30代の頃の体重を記録し
マーーーージ、感動ヾ(≧▽≦)ﾉ
ここ１ヶ月弱（停滞期）は
筋肉トレーニングとストレッチを倍の時間に増やして
合計１時間ほどしてたのに
数字にして、たった１キロの壁がとても高くて
なかなか減らない…( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
そんな、もどかしい１ヶ月を過ごしてきました。
なので
嬉しさ爆発＼( 'ω')／ってことで
また、直ぐ戻るかも知れないけど←
ダイエット継続する元気が出てきたところ。
ちょうど、８キロ減った
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
あと、２キロ減れば、20代の頃に戻れるんだぁ～
でも、あの頃のピチピチ感は
絶対無理だけどね( ´艸｀)ｗ
でもでも
継続して、トレーニングもしてるので
痩せたからと言って、タルタルな身体では無いと思う。
ヨシ！頑張ろう～٩( ''ω'' )وふぁいてぃん
と
思ってたんだけど
オッパからのNGがキツくて
そろそろダイエットらしきものは止めて
維持をしていこうかと考えております。
何しろ、週末は色んなモノは食べてましたが
平日に糖質制限で控えてるモノが多すぎだし
更に食べない日もあったりして←
相当、オッパはアタシの行動に我慢してた様子(;´･ω･)
運動するのは良いことだけど
ここまで食べるものを制限するのが気に入らない様子で。
（同じメニューで食べないことへの想いもあり）
年取って、もしか病気になったりして
好きなモノや美味しいって思うものが
食べれなくなった時、絶対に後悔するからってのが理由。
後は
誰に見せる訳でも無く、そういった職業でも無い
単なる主婦が、なんつーーーか、そこまでしなくても良い。
って感じかな？
ま。言葉は違うけど、そんな感じのことを言ってました(◎_◎;)
基本的、健康が一番٩( ''ω'' )وって言ってるオッパなのでね。
今のアタシを見て、健康的じゃない的な？←
運動もやってるんだけど、どうも納得できない様子なんですよね。
オッパ的には、美味しいものを一緒に食べたい！
同じような行動をして欲しい？のかな…
そんなこんなで
アタシも適度に痩せれたこともあって
少し考えを改めた方が良いのかな？って感じ始めました(*^-^*)
志半ばで止めるってことはアタシにとっては
完璧な納得ではありません
が
オッパが静かに放った言葉の意味も理解出来るから。
これからは、量や栄養も考えながら（今までも考えて摂取してたけど）
少しずつ、違う意味で前向きに頑張ろうかな？と思ってます。
トゥントゥンハダ（뚱뚱하다）では、無くなったと思うので
この辺でオッパの意向を飲むことにｗ
ホントはね…あと少し頑張りたかった（本音）
