本日、
三回目のブログ更新です。
スポーツジムから
体力増強著しい
山姥が計測結果を貰ってきました。
結婚した時の
体重までは戻っていませんが、
通い始めたころから見ると
体重は８kg減量しています。
年齢が年齢だけに、
下腹回りは腹筋の強化が必要ですけど。
体脂肪は
標準範囲よりも下回って9.8kgで
「不足」と判定されています。
力を抜いたこの笑顔はいい！！
私と食事は同じです。
「この差は何？」と思います。
彼女は
ケーキやシュークリーム等も
大好きです。
そう考えると
私の
体脂肪の原因は、
きっと「ネオン光線」の毒素が
溜っているのでしょう。
体力結果で
私が勝っているのは
「骨格筋量」だけです。
普段の力の
差がこの結果にも表れています。
マシーンを使い、
プールウオーキング、
自宅から片道は歩いて行っています。
ここまで行くと近寄りがたい。
運動量は
私の二倍以上です。
恐怖を感じます。
この先、
年末にかけてネオン光線浴が
目白押しに詰まっています。
差は開くばかりですな～。
2016.11.13 ＮＯ：3592
【参考引用】