病は足から？胃のツボ足三里

北京堂式鍼灸の全身調整に、「足三里」を使っています。

足三里は脛(すね）の下にあり、前脛骨筋の付着部近くにあります。

経絡は足の陽明胃経に属しています。

足三里のツボは胃の調整に効果があります。

＊足三里の意味(温古堂の一考察）⇔病は足から上へあがる
　
前脛骨筋はからだの動きから考えると、お腹、頚の筋肉へとつながっています。

(足の陽明胃経の経絡の流れとほぼ一致しています）

前脛骨筋
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大腿直筋
　↓
腹直筋
　↓
胸肋関節上の筋肉
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胸鎖乳突筋

前脛骨筋が緊張(縮まる）と腹直筋も硬くなります。

＊腹直筋が硬くなると？

○内臓が圧迫され→大腸、小腸等の消化器も圧迫されます。

○腹と腰は一対・同時に裏側の背中の筋肉も縮まります。

○そして腹式呼吸ができず、横隔膜の動きも弱くなり、肩を持ち上げるような呼吸に
なります。

＊横隔膜の動きが低下すると？

○内臓の呼吸のたびに行われるマッサージ効果がなくなり内臓の血流低下

＊胸肋関節上の筋肉の動きが低下すると？

○胸腺からの免疫の流れの低下⇔免疫力の低下

＊全身調整穴・足三里はもしかしたら？

○胃や大腸や小腸（鍼灸では胃のツボです）

○呼吸器

○免疫まで効果があると考えています。

＊病気にならないためには？

○かかとの高いハイヒールはできるだけ、はかないこと。

○腹式呼吸をすること