夫とナツメの収穫をしました。
まだ実は青いですが
早めに採って干します。
ナツメは精神安定、筋肉の緊張や痛み
腹痛や咳、貧血に良いとのことで
植えたのですが
こんなに棘があるとは思いませんでした。
ゴム手袋をしてても、ブスッと刺され、
二人とも傷だらけになります。
「ナツメにとっては自己防衛なんだね。
鳥に食べられないようにしてるのだろうか？
痛くて精神不安定になるね」と
笑いながら収穫しました。
干して赤くなったら
シロップやナツメ酒を作ります。
乾燥ナツメ100ｇで1.5ｇの鉄分を含むというので
凄いですね。
女性は生理で血を失いやすいので
特にお勧めです。
コロナが終息したとはいえ
まだまだ尾を引いています。
神経過敏を鎮めるのに煎じて飲もうかな
と思っています。